KOŁO GOSPODYŃ WIEJSKICH

Składniki: 1 pierś z kurczaka, pęczek rzodkiewek, 10 pomidorków koktajlowych, garść rukoli, garść szpinaku, 1 łyżeczka słodkiej papryki, 1 łyżeczka

SKŁADNIKI  2 PORCJE 1/3 szklanki kaszy pęczak 1 szklanka bulionu 2 łyżki oliwy 1/2 cebuli 1 czerwona papryka 2 ząbki

Szaszłyki z polędwiczki w marynacie teriyaki z boczkiem, ananasem, papryką i cebulą SKŁADNIKI  4 PORCJE / 12 SZTUK 2 polędwiczki

Z boczkiem i koperkiem SKŁADNIKI  2 PORCJE Kluski śląskie (po ok. 6 sztuk na porcję) SOS PIECZARKOWY Z BOCZKIEM 200

Składniki 16 kromek chleba tostowego PASTA I 2 jajka ugotowane na twardo pół cebuli garść szczypiorku ok 2 czubate łyżki

SKŁADNIKI  2 PORCJE, PO 565 KCAL 1/4 sałaty lodowej lub 1 sałata rzymska 3 jajka 80 g fasolki szparagowej 160

SKŁADNIKI  5 – 6 PORCJI 30 muszli makaronowych 2 łyżki masła i 2 łyżki oliwy 2 małe pory po1 łyżeczce

SKŁADNIKI  6 PORCJI 375 g ciasta francuskiego 500 g dobrej kiełbasy np. wiejskiej patyczki szaszłykowe 1 łyżka majeranku PRZYGOTOWANIE Piekarnik

Filety z kurczaka w sosie słodko-kwaśnym z ananasem, marchewką i papryką SKŁADNIKI  2 PORCJE 350 g piersi kurczaka 1 czerwona

SKŁADNIKI  4 PORCJE 100 g ryżu (np. pełnoziarnistego) przyprawy: sól, pieprz, oregano, czerwona papryka 3 plastry ananasa z puszki lub/i